ezlai- Журнал, 08 окт 22

Параметры Пользователя ezlai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2022:

1584 ккал

Жир: 60,48г | Белк: 97,03г | Углев: 157,49г. Ужин: 브랜드닭 닭가슴살소세지, 하림 닭가슴살 오리지널 후랑크. Перекус/Другое: 코스트코 시나몬베이글, 코스트코 어니언베이글, 오리온 예감, 우유. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ezlai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю