lmortal- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя lmortal | < Предыдущая Запись |Следующий >

My home made mac & cheese

84,9 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

1118 ккал

Жир: 34,20г | Белк: 96,25г | Углев: 104,85г. Завтрак: Coffee with Milk, Kroger Diced Ham (Water Added), Homemade Mac & Cheese. Обед: Muscle Milk 100% Whey Protein - Vanilla. Перекус/Другое: Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Now Sports MCT Oil. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmortal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmortal- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

lmortal-Изменение Веса