Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gilsamartins boneberg
Журнал
07 окт 22
gilsamartins boneberg- Журнал, 07 окт 22
Параметры Пользователя gilsamartins boneberg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2022:
1636 ккал
Жир: 127,93г | Белк: 75,57г | Углев: 36,84г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Santa Clara Nata, Da Colônia Farinha de Amendoim, Banana Prata, Ovo.
Обед:
Alface Romana, Filé de Frango Grelhado, Walmart Queijo Mussarela, Ovo.
Ужин:
Melitta Café sem Açúcar , Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Santa Clara Nata, Melitta Café sem Açúcar , Walmart Queijo Mussarela, Santa Clara Nata.
Перекус/Другое:
Coco, Melitta Café sem Açúcar , Santa Clara Nata, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gilsamartins boneberg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю