mohamed erko- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя mohamed erko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022

78,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

1022 ккал

Жир: 19,70г | Белк: 39,32г | Углев: 169,57г. Завтрак: Thé sans Sucre, Nutella Nutella. Обед: Pomme, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Ужин: Boulgour (Cuit), Cuisse de Poulet. Перекус/Другое: Pomme. подробнее ...

1907 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mohamed erko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mohamed erko- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

mohamed erko-Изменение Веса