Dogcatcher1- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022

77,8 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

915 ккал

Жир: 42,17г | Белк: 33,51г | Углев: 106,49г. Завтрак: Pickled Sausage. Обед: Bananas , Watermelon . Ужин: Cream Style Corn, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Pork Roasts (Top Loin, Boneless) . Перекус/Другое: Lay's Salt & Vinegar Potato Chips. подробнее ...

2632 ккал

Упражнение: Вязание - 3 часа, Мытье посуды - 45 минуты, Стирка Белья - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса