Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akrasnovaaa
Журнал
05 окт 22
akrasnovaaa- Журнал, 05 окт 22
Параметры Пользователя akrasnovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2022:
1158 ккал
Жир: 40,86г | Белк: 96,82г | Углев: 105,24г.
Завтрак:
Сладколюбоф Десерт Картошка, Инжир, Карат Творог Зерненый 4%, Глобус Сыр Гранд Блю , Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fish House Форель Солёная , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Авокадо Хаас.
Обед:
Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Вареная Сгущенка ПП, Запеканка ПП 2 (на КК), Карачиха Геркулес.
Ужин:
ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Кабачок, Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Карат Творог Зерненый 4%.
Перекус/Другое:
Excess Free Конфеты Коровка на Диете, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Сыр Российский, Капуста, Яблоко Зеленое, Папа Может Ветчина , Movenpick Мороженое Тирамису.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akrasnovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю