Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
autumnatic
Журнал
07 окт 22
autumnatic- Журнал, 07 окт 22
Параметры Пользователя autumnatic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
finally below 140!!! 🙌 total lost of 26 punds since June
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2022:
1863 ккал
Жир: 151,83г | Белк: 92,87г | Углев: 81,63г.
Обед:
Lucerne Sliced Pepper Jack Cheese, Del Monte Avocado, Beneficial Blends Ghee Clarified Butter, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Lucerne Sliced Provolone Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Franz Keto White Bread, Organics Organic Spring Mix.
Ужин:
Jason's Deli Cherry Tomatoes, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Peloponnese Kalamata Olives, Beaver Hot Cream Horseradish, President Feta Crumbles, Organics Organic Spring Mix.
Перекус/Другое:
Macadamia Nuts, Heavy Cream, Great Value Extra Creamy Dairy Whipped Topping.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
autumnatic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю