unity1234- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022

51,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

2216 ккал

Жир: 59,84г | Белк: 83,97г | Углев: 312,16г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Organic Whole Chia Seeds, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Orlando Ciabatta Bread, Goya Chick Peas. Ужин: Guinness Extra Stout, Dry Grated Parmesan Cheese, Asparagus , Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Trader Joe's Raw Whole Cashews, Rotini. Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Chocolate Cheerios, Glenny's Cashew & Almond Fruit & Nut Energy Bar. подробнее ...

постоянный вес

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса