nanamom65- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя nanamom65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022

82,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

1410 ккал

Жир: 66,50г | Белк: 91,00г | Углев: 124,00г. Завтрак: Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, American Cheese Slice, Naturegg Eggs. Обед: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Mac & Cheese (Small). Ужин: ConAgra Foods Egg Beaters, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Breyers All Natural Chocolate Ice Cream, Entenmann's Mini Cakes Pound Cake, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar . подробнее ...

2020 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanamom65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanamom65- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

nanamom65-Изменение Веса