vitoriacordeiro04- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя vitoriacordeiro04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022

56,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

1399 ккал

Жир: 36,86г | Белк: 109,00г | Углев: 155,98г. Завтрак: Ovo Frito, Plus Vita Pão de Forma Original, Itambé Iogurte Zero Lactose Frutas Vermelhas, Doce de Leite. Обед: Yoki Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Bodybuilders Giant Whey, Montevérgine Biscoito Champanhe. Перекус/Другое: Pudim de leite, Ragazzo Empada de Doce de Leite com Queijo Fresco. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vitoriacordeiro04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vitoriacordeiro04- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

vitoriacordeiro04-Изменение Веса