Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nаti
Журнал
07 окт 22
Nаti- Журнал, 07 окт 22
Параметры Пользователя Nаti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022
55 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2022:
2367 ккал
Жир: 74,38г | Белк: 145,27г | Углев: 249,92г.
Завтрак:
Allnutrition Whey Protein Bílá Čokoláda Jahoda, Marks & Spencer Mix Orechu , Extrifit Break Kokos.
Обед:
Vyplatí Se Deprecinka, Castello Хлебцы, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Сметана 15%, Lidl Handkäse, Vyplatí Se Deprecinka, Kaufland Gouda, Marks& Spencer 8 Mini Tortilla .
Ужин:
Butterfly Muskat Вино Белое Полусладкое , Лосось, Рис Вареный, Marks& Spencer Blueberry Wheats , Vyplatí Se Deprecinka, Marks& Spencer Brown Seeded Without Gluten , Желтая Зимняя Тыква.
Перекус/Другое:
Marks & Spencer Zmrzlina S Arasidovou Příchutí, Pilos Mleko 1.5%, Marks & Spencer Datle & Walnut Toasts.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nаti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю