Jale64- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя Jale64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

1682 ккал

Жир: 75,21г | Белк: 63,08г | Углев: 203,36г. Завтрак: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Gün Kurusu. Ужин: Zeytinyağlı Barbunya, Domates Çorbası. Перекус/Другое: İçim Yarım Yağlı Süt, Leblebi, Sek Günlük Süt, Muz, Peyman Çiğ Badem. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jale64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jale64- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

Jale64-Изменение Веса