MatzeSTD- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя MatzeSTD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oh man…. Das ging irgendwie alles viel zu schnell aufwärts.
So nun sind 4 Wochen Australien vorbei. Das Ergebnis ist nun der Punkt für den Neustart. Corona, Hochzeit, Flitterwochen, soziales Essen und jetzt 4 Wochen Australien haben echt gut draufgepackt. Ab heute geht es wieder abwärts! 💪🏻 hello again ;)

94,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

2123 ккал

Жир: 95,91г | Белк: 53,41г | Углев: 255,99г. Завтрак: Oreo Oreo Cake, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Ужин: Block House Kräuterbutter, Bad Liebenwerda Brause Himbeer, Harvest Basket Pommes Frites, Block House Rinder-Hüftsteak . подробнее ...

2780 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Ist doch klasse für so viel Schönes erlebt 🤗

07 окт 22 написано членом: Ritamine__

Das kriegst du locker wieder in den Griff 👍🏻

07 окт 22 написано членом: nudeltussi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MatzeSTD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MatzeSTD- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

MatzeSTD-Изменение Веса