sashaa_e- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя sashaa_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022

75,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

1663 ккал

Жир: 81,80г | Белк: 121,80г | Углев: 109,08г. Завтрак: DopDrops Кокосовая Паста Кокос Малина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Aplab Арахисово-Шоколадная Паста. Обед: Салат Ромэн или Соз, Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Роскар Яичный Белок, Яйцо (Целое), Сыр Российский, Гречка. Ужин: Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Bona Diet Protein Cake. подробнее ...

29 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sashaa_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sashaa_e- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

sashaa_e-Изменение Веса