Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лисенок-92
Журнал
06 окт 22
Лисенок-92- Журнал, 06 окт 22
Параметры Пользователя Лисенок-92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Непонятный привес
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2022:
1138 ккал
Жир: 43,57г | Белк: 100,07г | Углев: 96,97г.
Завтрак:
Кофе, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Просто Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые.
Обед:
Hochland Фетакса, Куриное Филе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Маслины, Помидоры.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Финик, RED Молочный Шоколад с Орехами.
подробнее ...
3207 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лисенок-92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю