Ольга_Николаевна:)- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя Ольга_Николаевна:) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022

75,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

1314 ккал

Жир: 97,93г | Белк: 80,34г | Углев: 33,78г. Завтрак: Грецкие Орехи, Домик в деревне Сливки 10%, Сыр, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Дымов Бекон, Яйцо, Тофу, Сливочное Масло, Холодец из курицы 150 гр порция. Ужин: Холодец из курицы 150 гр порция, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Подсолнечное Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гедлибже (К68П32). подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга_Николаевна:)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга_Николаевна:)- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

Ольга_Николаевна:)-Изменение Веса