Karen_Karen_56- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022

50 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

1992 ккал

Жир: 109,67г | Белк: 89,74г | Углев: 163,08г. Завтрак: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk, Sara Lee Cookies & Cream Bavarian Cheese Cake. Обед: Cheesecake, Black Tea, Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Ужин: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater, Avocado, Sara Lee Cookies & Cream Bavarian Cheese Cake. подробнее ...

1234 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю