thiagosantosts7- Журнал, 06 окт 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022

89,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2022:

3447 ккал

Жир: 112,21г | Белк: 178,56г | Углев: 421,87г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Campo Belo Milho para Pipoca, Itambé Leite em Pó Integral. Ужин: Ovo, Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 06 окт 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса