Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
07 окт 22
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 07 окт 22
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022
71 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2022:
3300 ккал
Жир: 44,57г | Белк: 200,58г | Углев: 527,60г.
Завтрак:
Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Lidl Bio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Dymatize PROTEINE ISO100 HYDROLIZED, ManuSol Miele Millefiori, Curtiriso Riso Basmati.
Обед:
Pomodori Ciliegini, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Amadori Tagliata di Petto di Pollo.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Amadori Tagliata di Petto di Pollo.
Перекус/Другое:
Lidl Bio Gallette di Riso, ManuSol Mandorle Sgusciate, Dymatize PROTEINE ISO100 HYDROLIZED, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю