YulettaRu- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2022

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

2650 ккал

Жир: 116,84г | Белк: 101,08г | Углев: 300,24г. Завтрак: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Морозко Блинчики с Мясом, У Палыча Каша Дружба Молочная. Обед: Курага, Сладонеж Печенье Овсяное с Яблоком, Яблоко, Ашан Оладьи из Печени , Магнит Венигрет Овощной , Перловка Отварная, Сладонеж Конфеты Русские Народные. Ужин: Мясная Ферма Сало Белорусское, Хлеб, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Подсолнечная, Mirel Колечки с Творогом, Ашан Оладьи из Печени, Морозко Блинчики с Мясом. Перекус/Другое: Сладонеж Печенье Овсяное с Яблоком, O'Zera Молочный Шоколад, Яблоко, Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью . подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса