Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cyrillia
Журнал
10 июн 11
Cyrillia- Журнал, 10 июн 11
Параметры Пользователя Cyrillia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I lost 6 pounds in a week! Holy Cow! I'm back in the 230s!! Thats amazing! I've gone to the gym twice this week which for me is a record in itself. My first workout on Monday was on a pre-programs weight loss work out stored in the treadmill itself. There was a point when I had to crank the speed down from 4.0 to 3.0. This time I didn't turn anything down, in fact, at the end I turned the speed up! So proud of that! I burned 281 cals so my goal for next time is 300 cals. I'm lightheaded and tired, but it's so worth it and I know that if i keep it up, it'll just get easier.
108,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 2,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cyrillia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю