Shirayuki-Hime- Журнал, 06 окт 22

Me da mucha flojera empezar a mover el cuerpo, alguna recomendación se algo leve? Cada que me peso, peso más (no me peso a diario, pero noto mi cuerpo mas pesado) me estoy empezando a deprimir más.

68 кг Потеряно до сих пор: 5 кг.    Еще предстоит сделать: 16 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

906 ккал

Жир: 28,85г | Белк: 32,30г | Углев: 134,45г.   Завтрак: Manzana, Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Huevo. Ужин: Sal, Limón, Sopa de Arroz con Pollo, Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz. Перекус/Другое: Gamesa Galletas Marias, Marinela Canelitas (10g), Yakult Yakult. подробнее ...