remschy- Журнал, 06 окт 22

Параметры Пользователя remschy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2022:

1598 ккал

Жир: 73,31г | Белк: 99,96г | Углев: 112,26г. Завтрак: Pizza de Calabresa, Life Me Pizza Marguerita Vegana. Обед: Batata Inglesa Cozida, Sadia Copa Lombo. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada Crua. Перекус/Другое: Maçã, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

remschy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю