Samuel73- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

2171 ккал

Жир: 75,48г | Белк: 98,94г | Углев: 266,65г. Завтрак: Azucarera Azúcar Blanco, Leche (Leche Entera), Lacasa Conguitos, Larsa Yogur Natural, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Обед: Pan Blanco, Patatas Fritas, Calamares al Vapor o Hervidos. Ужин: Hacendado +Proteínas Chocolate, Larsa Yogur Natural, Hacendado Miel de Mil Flores, Dulcesol Palmeritas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Dulcesol Palmeritas, Dulcesol Palmeritas. подробнее ...

2202 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 05 окт 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса