ddiess- Журнал, 06 окт 22

Параметры Пользователя ddiess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022

112,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2022:

1411 ккал

Жир: 53,39г | Белк: 75,11г | Углев: 164,55г. Завтрак: Leão Fuze Chá Verde Abacaxi e Hortelã Zero, Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão , Tomates Cereja, Mais Vida Queijo Minas Frescal, Tortilha. Обед: Hortifruti Beterraba Crua, Rabanetes, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Ovo Cozido, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Mini-Cenouras. Ужин: Sadia Pizza de 4 Queijos, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Pizza de Calabresa, Dicel Palmito de Pupunha, Beterraba Cozida, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Atum. Перекус/Другое: Turma da Mônica Maçã, Uvas. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddiess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddiess- Журнал, 06 окт 22

Оставить свой Комментарий

ddiess-Изменение Веса