MobileGoo- Журнал, 06 окт 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 40,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2022:

2078 ккал

Жир: 30,40г | Белк: 54,32г | Углев: 418,97г. Завтрак: President's Choice Blue Menu Bran Flakes, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Clementines, Bananas. Обед: Honeycrisp Apples, Bananas, Clementines. Ужин: Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Clementines, Rogers Best Brown Sugar, President's Choice Blue Menu Celeb Margarine, President's Choice Toasted Oat O's. подробнее ...

2784 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 22 минуты, Стрижка Газонов - 40 минуты, riding mower - 2 часа, Вождение - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 06 окт 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса