Michael_Ferreira- Журнал, 06 окт 22

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022

87,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2022:

2094 ккал

Жир: 77,44г | Белк: 175,95г | Углев: 174,07г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ovo Cozido, Salada Crua, Natural Life Farelo de Aveia, Yakult Yakult, Qualimax Cacau em Pó 100%, Nestlé Leite em Pó Ninho, Diatt Chocolate Ao Leite Diet. Обед: Lasanha de Berinjela, Clara de Ovo Cozida, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Salada Crua. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Cuscuz (Cozido), Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 06 окт 22

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса