Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ismarodo
Журнал
06 окт 22
Ismarodo- Журнал, 06 окт 22
Параметры Пользователя Ismarodo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022
87 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2022:
2103 ккал
Жир: 108,76г | Белк: 81,32г | Углев: 191,84г.
Завтрак:
Gullón Galletas Creme Tropical, Hacendado Leche Semidesnatada.
Обед:
Manzana Roja, Pan Blanco, Café, Hacendado Helado Nocciola, Patatas Fritas, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca.
Ужин:
Ñaming Sándwich Vegetal y Atún.
Перекус/Другое:
Carrefour Pipas de Girasol Tostadas y Saladas, Mercadona Nuez Natural , Calamar Rebozado, Coca-Cola Zero Cherry.
подробнее ...
1782 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ismarodo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю