Ismarodo- Журнал, 06 окт 22

Параметры Пользователя Ismarodo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022

87 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2022:

2103 ккал

Жир: 108,76г | Белк: 81,32г | Углев: 191,84г. Завтрак: Gullón Galletas Creme Tropical, Hacendado Leche Semidesnatada. Обед: Manzana Roja, Pan Blanco, Café, Hacendado Helado Nocciola, Patatas Fritas, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Ужин: Ñaming Sándwich Vegetal y Atún. Перекус/Другое: Carrefour Pipas de Girasol Tostadas y Saladas, Mercadona Nuez Natural , Calamar Rebozado, Coca-Cola Zero Cherry. подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ismarodo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ismarodo- Журнал, 06 окт 22

Оставить свой Комментарий

Ismarodo-Изменение Веса