Juliana Ferreir- Журнал, 06 окт 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022

71,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2022:

1367 ккал

Жир: 47,87г | Белк: 54,39г | Углев: 175,53г. Завтрак: Canela, Cappuccino, Papaia, Nacional Papas de Aveia com Canela. Обед: Espetadas, Legumes Salteados, Ovo Cozido. Ужин: Trevijano Risoto de Cogumelos. Перекус/Другое: Kellogg's Corn Flakes, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, McDonald's Mini McFlurry M&M, Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur , Lidl Queijo Quark. подробнее ...

2456 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю