Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
06 окт 22
Juliana Ferreir- Журнал, 06 окт 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2022:
1367 ккал
Жир: 47,87г | Белк: 54,39г | Углев: 175,53г.
Завтрак:
Canela, Cappuccino, Papaia, Nacional Papas de Aveia com Canela.
Обед:
Espetadas, Legumes Salteados, Ovo Cozido.
Ужин:
Trevijano Risoto de Cogumelos.
Перекус/Другое:
Kellogg's Corn Flakes, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, McDonald's Mini McFlurry M&M, Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur , Lidl Queijo Quark.
подробнее ...
2456 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю