Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см
Журнал
06 окт 22
Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см- Журнал, 06 окт 22
Параметры Пользователя Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022
125,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2022:
2013 ккал
Жир: 107,35г | Белк: 131,86г | Углев: 128,77г.
Завтрак:
Село Зеленое Сливки 10%, Умалат Сыр Сулугуни, Каравай Ржаной Хлеб, Бахетле Корюшка Жареная.
Обед:
Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Бахетле Корюшка Жареная, Тушенка, Макароны Отварные, Пятерочка Помидоры.
Ужин:
Крупская Шоколад Особый Тёмный, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Пискаревский Сметана 15%, Каравай Ролл Пшеничный, Умалат Сыр Сулугуни.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю