noraskor- Журнал, 06 окт 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022

81 кг Потеряно до сих пор: 42 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2022:

1458 ккал

Жир: 54,90г | Белк: 70,02г | Углев: 174,07г. Завтрак: Экологика Какао, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Prisma Яблоко Нового Урожая, Елизавета Хлебцы Вафельные. Обед: Тушеные Овощи. Ужин: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Prisma Яблоко Нового Урожая, Европа Цукаты, Простоквашино Сметана 10%, SPAR Щи с Говядиной. Перекус/Другое: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Prisma Яблоко Нового Урожая, KDV Конфета Glaze, ОК Паштет Печеночный, Елизавета Хлеб Вафельный. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 06 окт 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса