scheisu- Журнал, 06 окт 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤷🏼‍♀️

74,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2022:

1681 ккал

Жир: 78,54г | Белк: 101,93г | Углев: 140,36г. Завтрак: Feigen, Zwetschgen, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Обед: Eintopf, Steinhaus Krakauer mit Emmentaler. Ужин: Viking Dansk Tradition, Aldi Mandeln, Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix, Enerbio Hanfsamen Geschält, Heidelbeeren, Aldi Magerquark. Перекус/Другое: Äpfel, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Goldähren Vollkorn Toast, Milka Haselnusscreme. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 06 окт 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса