pcl74- Журнал, 06 окт 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2022:

3227 ккал

Жир: 82,66г | Белк: 241,52г | Углев: 366,19г. Завтрак: Mercadona Nuez Natural , Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina. Обед: Barilla Espaguetti, Lubina. Ужин: Tiras de Bacon, Aragonesa Harina de Trigo, Pascual Leche Semidesnatada, Mantequilla sin Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Parmesano (Rallado), Puerros Cocidos, Hacendado Lomo Trozo. Перекус/Другое: Arroz Integral, Almendras, Barilla Espaguetti, Arroz Blanco, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 06 окт 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса