jasonfahy- Журнал, 15 окт 14

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2014

107,6 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2014:

1882 ккал

Жир: 49,95г | Белк: 140,77г | Углев: 231,10г. Завтрак: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Обед: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Grapes. Ужин: Corn On The Cob with Butter, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookies (with Butter). подробнее ...

2621 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 15 окт 14

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса