Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
franserranoj11
Журнал
04 окт 22
franserranoj11- Журнал, 04 окт 22
Параметры Пользователя franserranoj11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2022:
1295 ккал
Жир: 52,88г | Белк: 97,47г | Углев: 107,60г.
Завтрак:
Hacendado Jamón Cocido Extra, Pan Integral Tostado, Hacendado +Proteínas Batido de Fresa, Hacendado Berlina Cacao.
Обед:
Thermomix Carne Guisada con Patatas al Vapor.
Ужин:
Queso Manchego, Hacendado Jamón Cocido Extra, Tortilla Francesa.
Перекус/Другое:
Hacendado +Proteínas Batido Plátano.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
franserranoj11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю