amandajms- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя amandajms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022

95,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

722 ккал

Жир: 23,57г | Белк: 56,89г | Углев: 85,81г. Обед: Fontaine Sante Hummus, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Kale. Ужин: Grape Tomatoes, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Farmers Market Mini Cucumber, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Fresh Express 3 Color Coleslaw. Перекус/Другое: Farmers Market Mini Cucumber, Fontaine Sante Hummus, Apples. подробнее ...

2370 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandajms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandajms- Журнал, 05 окт 22

Оставить свой Комментарий

amandajms-Изменение Веса