victor.mello- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя victor.mello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022

86,2 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

1104 ккал

Жир: 38,88г | Белк: 135,51г | Углев: 52,74г. Завтрак: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Morangos, Growth Supplements 80% Whey Protein, Batavo Iogurte Cremoso Natural Integral. Обед: Ovo, Patinho Grelhado, Vapza Grão de Bico. Полдник: Contra-filé Grelhado. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victor.mello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victor.mello- Журнал, 05 окт 22

Оставить свой Комментарий

victor.mello-Изменение Веса