gbezerrafh- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя gbezerrafh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 73,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

788 ккал

Жир: 32,46г | Белк: 44,93г | Углев: 81,83г. Завтрак: Café, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Parmesão (Ralado). Обед: Hortifruti Pepino, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Swift Farofa Tradicional, Hortifruti Cenoura Crua, Lentilhas Cozidas. Перекус/Другое: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gbezerrafh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gbezerrafh- Журнал, 05 окт 22

Оставить свой Комментарий

gbezerrafh-Изменение Веса