shapevem- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя shapevem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022

53,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

1332 ккал

Жир: 50,16г | Белк: 57,96г | Углев: 161,00г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Scala Queijo Prato, Pão Francês, Dolce Gusto Café Au Lait. Обед: Dolce Gusto Chococino Alpino, Sprite Sprite Refrigerante, Ovo de Codorna, Carne Moída Refogada, Macarrão, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Polenta (Cozido), Peixe Empanado Frito. Ужин: Pipoca Branca (em Óleo), Dolce Gusto Café Au Lait, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Hellmann's Maionese, Doce de Leite, Pão Francês. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shapevem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shapevem- Журнал, 05 окт 22

Оставить свой Комментарий

shapevem-Изменение Веса