maaar3- Журнал, 15 окт 14

Параметры Пользователя maaar3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2014

64,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2014:

1024 ккал

Жир: 23,05г | Белк: 119,20г | Углев: 83,02г. Завтрак: Hacendado Pan de Molde Integral, Clara de Huevo, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Hacendado Salsa Brava, Hacendado Yogur Bífidus Activo Desnatado, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Clara de Huevo. Ужин: Reina Gelatina sin Azucar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nueces, Mercadona Queso Fresco 0%, Lechuga. Перекус/Другое: cacao desgrasado, claras, leche de soja ligera, mantequilla, manzana, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Silueta Thins, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maaar3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maaar3- Журнал, 15 окт 14

Оставить свой Комментарий

maaar3-Изменение Веса