kumiho1990- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя kumiho1990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022

48,4 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

904 ккал

Жир: 42,00г | Белк: 21,60г | Углев: 221,30г. Завтрак: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Бонтэ Пирожное Маскарпоне с Клубникой, Danone Данисимо Тирамису, Жизнь Март Рис Карри с Овощами, Хлеб Зерновой, Помидоры. Перекус/Другое: Твердые Конфеты, Едок Баранка Сдобная. подробнее ...

1255 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kumiho1990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kumiho1990- Журнал, 05 окт 22

Оставить свой Комментарий

kumiho1990-Изменение Веса