Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alek91678
Журнал
05 окт 22
Alek91678- Журнал, 05 окт 22
Параметры Пользователя Alek91678
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2022:
1986 ккал
Жир: 62,31г | Белк: 146,12г | Углев: 207,74г.
Завтрак:
Любимый Сад Яблочный Сок, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Оригинальная, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Tornado Energy Storm.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное, Магнит Яблоки Новый Урожай.
Ужин:
С.Пудовъ Желе Вишнёвое, Магнит Апельсин, Магнит Персик.
Перекус/Другое:
Перцов Кисель, Белая Поляна Творог Обезжиренный.
подробнее ...
591 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alek91678-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю