MrGoodnight- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Little steps add up to a big step 🐝❤️😘

82,3 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

1528 ккал

Жир: 66,11г | Белк: 58,55г | Углев: 168,43г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Sainsbury's Simply Granola, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt, Rowse Pure & Natural Honey, The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, Waitrose Red Pepper Houmous. Ужин: Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Sliced Chargrilled Aubergine, Waitrose Cherry Tomato & Basil Sauce, Waitrose Chicken Mushroom Pancetta Ravioli. Перекус/Другое: Waitrose Dark Chocolate 90%, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Pic’S Peanut Butter Crunchy. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 05 окт 22

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса