Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iveeskela
Журнал
05 окт 22
iveeskela- Журнал, 05 окт 22
Параметры Пользователя iveeskela
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2022:
1936 ккал
Жир: 56,68г | Белк: 154,97г | Углев: 190,25г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог «Клубника», Ясно Солнышко Каша Гречневая с Паприкой, Томатом и Зелёным Луком.
Обед:
Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
ВкусВилл Сало Мраморное с Перцем и Чесноком, ВкусВилл Кета Малосоленая, ВкусВилл Хлеб Паланга.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Диyes Мюсли Вишня без Сахара, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
1958 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iveeskela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю