scheisu- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022

73,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

1691 ккал

Жир: 80,98г | Белк: 95,32г | Углев: 138,57г. Завтрак: Birnen, Zwetschgen, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Обед: REWE High Protein Pudding Salted Caramel, Pahmeyer Kartoffel Auflauf Brokkoli . Ужин: Steinhaus Krakauer mit Emmentaler, Eintopf. Перекус/Другое: Trader Joe's Knusper Kracher, Milch 1,5%, Haribo Matador Mix. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 05 окт 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса