Jale64- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя Jale64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

1150 ккал

Жир: 53,05г | Белк: 49,56г | Углев: 125,16г. Завтрак: Gün Kurusu, Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Ужин: Dana Etinden Yapılan Köfte, Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Sek Günlük Süt, Eti Gong, Muz, Peyman Çiğ Badem. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jale64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jale64- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

Jale64-Изменение Веса