boganelya- Журнал, 05 окт 22

Параметры Пользователя boganelya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2022

69,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2022:

1779 ккал

Жир: 80,30г | Белк: 120,20г | Углев: 145,63г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Яичница, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Помидоры. Обед: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Мёд, Творог. Ужин: Menza Суп Рамен с Уткой, Карп Жареный. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

boganelya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю