shapevem- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя shapevem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022

53,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

1015 ккал

Жир: 23,99г | Белк: 65,56г | Углев: 127,58г. Завтрак: Zespri Kiwi Sungold, Dolce Gusto Café Au Lait. Обед: Nescafé Cappuccino Alpino, Sprite Sprite Refrigerante, Aipim (Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Costela Bovina, Macarrão Fresco (Cozido). Ужин: Dolce Gusto Café Au Lait, Contra-filé, Peito de Frango, Macarrão Fresco (Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shapevem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shapevem- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

shapevem-Изменение Веса