rhaybazzoni- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя rhaybazzoni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022

69,5 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 69,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

1521 ккал

Жир: 41,83г | Белк: 143,19г | Углев: 140,70г. Завтрак: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Vigor Iogurte Grego Loucos por Flocos. Обед: Copacol Filé de Peito de Frango. Ужин: Copacol Filé de Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Перекус/Другое: Max Titanium 100% Whey, Yoki Aveia em Flocos Finos, Apti Chocolate 50% Cacau, Mel, Ovo, União Açucar Cristal, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rhaybazzoni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rhaybazzoni- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

rhaybazzoni-Изменение Веса