Thaisgbi- Журнал, 04 окт 22

Параметры Пользователя Thaisgbi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2022:

1224 ккал

Жир: 36,82г | Белк: 85,82г | Углев: 134,62г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Davaca Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Ovo Frito. Обед: Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido), Sadia Patinho Suíno. Ужин: Café com Açúcar, Sadia Patinho Suíno, Mandioca Cozida, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Sadia Apresuntado. Перекус/Другое: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thaisgbi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thaisgbi- Журнал, 04 окт 22

Оставить свой Комментарий

Thaisgbi-Изменение Веса